原料

雪梨: 2個， 大紅棗: 7個， 枸杞: 15粒左右， 水: 適量， 冰糖: 適量

步驟

1準備原料。水適量煮開。（如果只煮一人量，用礦泉水會更甘甜，平時用普通自來水煮開就好了）

2雪梨削皮，切塊，入鍋。 煮開後轉小火慢煮40分鐘

3加入枸杞。

4嘗一下，根據個人喜好加入冰糖。（我放了兩個梨和紅棗之後，甜度基本夠了，只加了少量冰糖）

5枸杞發了之後，關火。蓋蓋4分鐘左右。

6出鍋。