三文魚肚腩肉: 一塊, 椰子油: 2勺, 菜椒(紅、黃): 1/3個, 洋蔥: 半顆, 大蒜: 5瓣, 兒童醬油: 適量
1所有菜類切丁~三文魚腩切片
2中火放椰子油~再放入所有菜類~炒香~在菜丁上碼好三文魚片~蓋上蓋子轉小火~10分鐘後,觀察三文魚的成熟度就可以關火了~
3盛盤~