原料

新鮮嫩秋葵: 適量

步驟

1新鮮的嫩秋葵洗凈備用

2焯水三分鐘  去澀味，放入涼水中備用。

3鍋內放油  放入入味的肉片  再放入焯水的秋葵  加鹽  味極鮮 翻炒  最後放入紅色辣椒絲調色。肉炒秋葵出鍋啦！