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拔絲地瓜
優酪養生地瓜泥
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原料
地瓜
120公克,統一無糖優酪乳20㏄,牛油10公克,鹽適量,胡椒適量
步驟
1.地瓜洗凈,去皮切塊後放入蒸籠內蒸約20分鐘,取出搗成泥狀。 2.續加入所有的調味料混合拌勻即可。
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