百合: 20克, 梨: 1個, 銀耳: 小朵1個, 蓮子: 15個左右
1銀耳,蓮子泡好後,加水煲粘稠,我用的先百合,等湯汁粘稠了再放入,繼續煲。
2將煲好的銀耳湯盛出適量、放入破壁機內,高速打1分鐘。
3香滑的銀耳百合雪梨茶做好了。