純牛奶: 500ml， 花膠: 兩個， 枸杞: 適量， 冰糖: 適量
1先把花膠用冷水泡十二個小時，泡發好後剪成條狀
2把牛奶、花膠、枸杞倒入燉鍋隔水燉1～2小時
3燉好之後盛出來就可以喝了，給肌膚補充滿滿的膠原蛋白。如果想吃花膠奶凍，可以等冷卻後放入冰箱冷藏一晚。
4第二天從冰箱拿出來，嫩滑的花膠奶凍就完成了。
放紅棗枸杞一起燉還能補血氣 擔心有腥味可以放薑片一起燉