1無鹽蝦皮放入溫水中(溫度不要太高)浸泡兩小時,換水,繼續浸泡(因蝦皮原材料不同,所以次數不定),嘗一下適合寶寶月齡食用即可。
2蝦皮瀝干水分,我用的是輔食研磨碗的過濾網,再用手擠出水分。
3開火,先將蝦皮放入鍋中翻炒,待蝦皮變黃後,放入黑芝麻一起翻炒,直到蝦皮變干、變脆,翻炒時鍋中發出「沙沙沙」的聲音,即可出鍋。
4將炒好的蝦皮黑芝麻放入研磨機,開始研磨。反覆研磨兩到三次,變成粉末就OK了。
5成品。 加了黑芝麻的蝦皮粉看起來像花椒粉,因為黑芝麻是油性的,所以粉末沒有那麼干,做的時候也不要多做,適量即可,因為放置時間太長味道會變。 放入密封罐,存放在背陰處,或放入冰箱冷藏。寶寶吃面、粥、雞蛋羹時可以放入調味。
6沒有太小的密封罐,我用的是消過毒的罐頭瓶,哈哈哈哈,很好用!!