簡介

這道菜，我稱為是養身菜，健康營養，在外面吃多了大魚大肉的朋友們，何嘗不試試呢

原料

原材料：生菜，薑絲 配料：鹽，生抽，葵花油

步驟

1、生菜手撕（為了鍛鍊） 2、用刀切薑絲 3、鍋里放入葵花油燒制5成加入薑絲，再加入生菜 4、等生菜變軟，加入鹽，生抽 5、大概2分鐘後可以起鍋