牛排: 1塊, 紅酒: 大半碗(提前醒好), 黑胡椒汁: 看自己口味, 洋蔥: 看自己口味, 大蒜: 看自己口味, 糖: 適量, 橄欖油: 適量
1牛肉提前用鹽、紅酒腌制,腌制好後用手揉把牛肉壓干水;洋蔥切丁,大蒜切片。
2調汁:平底鍋中放入1勺橄欖油,將洋蔥丁放入翻炒,待香味出來後倒入黑胡椒汁翻炒,翻炒後倒入醒好的紅酒,小火攪拌,10s後放入1大勺糖,攪拌均勻小火收汁。
3將平底鍋燒熱,放入1勺橄欖油用蒜片抹勻整個平底鍋,熬出蒜油後把蒜撈出。
4將牛排放入平底鍋,30s翻一面。翻動兩至三次。
5出鍋後拿蓋子燜30s
Tips:翻一次三分熟;翻兩次五分熟;翻三次五分熟……大家可以根據自己的喜好翻動。(ps當初做牛排的時候沒想到會上傳當菜譜,所以沒有好好的照相,大家別嫌棄照片?味道很好,我可以保證?最後牛排打碼是因為盤子丑?)