冰糖: 據口味添加， 蓮子: 看能吃多少， 就沒了: ⊂((・▽・))⊃
1蓮子提前一晚睡前涼水浸泡 嗯我只是不想早起，其實提前2小時足夠～
2蓮子洗凈，放入高壓鍋內，倒入平時稠粥那麼多的水，沒錯涼水～（因為要達到去火的最大功效所以不！去！心！）
3煮啊煮，高壓鍋開始冒氣把火關小一點（據說是為了防止鍋蓋砰砰飛）20分鐘最多30分鐘後關火，找冰糖，等氣跑完
4開鍋蓋！！⊂((・▽・))⊃放入冰糖，煮2-3分鐘，拿出白碗裝（白碗漂亮嘛）
5放勺子，端上桌～！如果不怕遲到或者周末，當然放涼再入冰箱味道更贊！(´∇ﾉ｀*)ノ
不去心真的很苦o(╥﹏╥)o 如果不是為了清火，請務必不怕麻煩地去掉！！