原料

南瓜: 1個， 貝拉米米粉: 2勺

步驟

1南瓜洗凈

2用寶寶自己的工具（與大人的分開）更衛生 去皮去籽切丁，這南瓜比較小 去皮比較累?

3隔水蒸15分鐘

4南瓜泥的稠度按寶寶可接受範圍內加水 加入乳鈣 dha