南瓜: 克， 奶粉: 10克， 鹽: 克， 青椒: 半隻， 肉: 1小塊
1南瓜蒸熟取出後搗成泥。 加入適量奶粉 用打汁機攪拌
2拌勻後加入適量鹽 再加入青椒絲 和肉
3拌勻就可以吃啦！ 一定要熟了！ 吃起來像奶油湯