原料

木瓜一個, 牛奶一包, 蜂蜜一勺

步驟

1 準備原料。

2 將木瓜洗乾淨，先從中間橫切一刀，再豎著切一刀。

3 去掉裡面的籽。

4 將牛奶注入木瓜內。

5 放入蒸鍋中，蒸15分鐘。

6 晾溫後，放入一勺蜂蜜。

7 美容養顏

小技巧

在蒸製後加入蜂蜜，是為了保證其營養成分不致流失；也可在蒸製前調入蜂蜜，以獲得更好的口感。