火腿腸這玩意兒,從小吃到大,卻怎麼也吃不膩!!很多人喜歡生吃,其實,火腿入菜才美味!搭配蔬菜、肉食,下火鍋,營養十足!炒飯的時候加點,立馬香氣撲鼻!
1火腿炒飯 食材:500g米飯、2個雞蛋、250g火腿腸、50g青豆、50g玉米、50g胡蘿蔔、適量鹽、適量蚝油、適量香油 做法: 1)準備米飯一大碗,滴幾滴香油,拌勻。 2)準備好胡蘿蔔、青豆、玉米粒。 3)將胡蘿蔔粒、玉米粒、青豆焯熟待用。 4)火腿腸切粒。 5)起油鍋,將火腿粒煎炒一下 6)將火腿粒盛起待用。 7)雞蛋兩隻攪拌均勻。 8)起油鍋,將雞蛋入鍋煎10秒鐘。 9)倒入米飯炒勻 10)將火腿粒、玉米粒、青豆、胡蘿蔔入鍋一起炒勻,加適量的鹽調味、滴幾滴蚝油炒勻就行了。
2火腿麵條 食材:300g麵條、1個水煮蛋、適量辣白菜、3個小番茄、1根火腿腸、適量白醋、適量醬油、適量白糖、適量鹽、適量冰水 做法: 1)火腿腸一根,小番茄適量,水煮蛋一個,蝦皮適量,香菜適量 2)把火腿腸、小番茄切片,水煮蛋一切為二,香菜切段兒 3)冷麵麵條洗乾淨,用水稍一下,這樣好煮一些 4)煮好的麵條過涼水 5)碗里加入適量醬油、白醋、鹽、白糖、蝦皮,調入適量冰水 6)碗里放入冷麵麵條 7)碼上切好的食材就可以了
3 火腿麵包 食材:110克高粉、2克酵母粉、40克低粉、15克糖、1/4小匙鹽、70克水、1個蛋黃、15克黃油、2根火腿腸 做法: 1)將除火腿和黃油以外的原料全部混和,光滑後加入黃油到擴展狀態。 2)放到溫暖處發酵80分鐘。 3)將麵糰分成2等份,滾圓後蓋上保鮮膜,松馳10分鐘。 4)將麵糰擀成橢圓形,放入火腿腸包緊。 5)用剪刀將麵糰剪成10刀,然後左右外翻。二次發酵約25分鐘。 6)表面刷蛋液, 180度烤15分鐘。
4叉燒火腿腸 食材:火腿腸、叉燒醬、雞精、胡椒粉、蔥花 做法: 1)火腿腸三面劃幾刀 2)熱油鍋入火腿腸炸炸。可以稍微久一點點。(皮脆脆的好吃) 3)撈起來抹醬,拍上顆粒或粉末狀調料。撒蔥花。
5火腿炒蔬菜丁 食材:火腿、速凍蔬菜丁、鹽、白鬍椒碎、澱粉、味精 做法: 1)火腿切丁 2)速凍蔬菜丁解凍洗凈(內含玉米,甜豆,胡蘿蔔丁,普通超市就有售) 3)熱油鍋,下火腿丁翻炒出香味。 4)倒入蔬菜丁翻炒。 5)取小碗,放適量鹽、白鬍椒碎、澱粉,加水拌勻成芡粉水。待蔬菜丁熟後倒入勾芡。最後加入少許味精,起鍋。
6火腿炒雞蛋 食材:2根火腿腸、2個雞蛋、適量油、適量鹽、適量蔥、適量青椒 做法: 1)火腿腸切片。 2)雞蛋打散備用。 3)青椒切絲,蔥切小段。 4)先炒雞蛋,依個人口味掌握幾分熟,盛出備用。 5)鍋中留少許油,放入火腿片翻炒片刻。 6)放入炒的的雞蛋。 7)再放入青椒絲,加鹽,翻炒片刻即可盛出。
7西蘭花炒火腿 食材:260g西蘭花、適量油、適量鹽、適量火腿、適量蒜末、適量雞精、適量水澱粉 做法: 1)準備食材。 2)西蘭花掰成小朵,入加了鹽的沸水中略焯。撈出後過涼備用。 3)鍋中加適量油燒熱,加入蒜末煸炒出香味。 4)加入火腿片炒透。(因為是冷凍過的,如果是新鮮的,可略炒) 5)加入西蘭花快速翻炒。 6)加鹽調味。 7)勾入少許水澱粉。 8)加入雞精翻勻出鍋。
8自製火腿腸 食材:500g肉餡、100g澱粉、1個蛋清、3g五香粉、5g花椒麵、2g紅曲米粉、5g鹽、3g糖適量蔥 做法: 1)澱粉加蛋清和少許清水調成糊狀,清水在一點點的加入 2)肉餡加入五香粉、花椒粉、鹽、紅曲米粉、糖、蔥、姜拌勻,用手使勁抓,使肉餡細膩 3)再慢慢加入澱粉糊,繼續用手抓肉餡 4)一直到肉餡細膩潤滑 5)把調好的肉餡放在錫紙上 6)捲起,把兩端慢慢的擰緊 7)錫紙一定要多包兩層,否則兩端擰的時候容易破 8)將卷好的肉卷上鍋蒸35分鐘即可
當然,做披薩、蛋糕、麵包也少不了它。喜歡火腿腸的童鞋,向這裡看齊吧,火腿的各種家常做法,新手也毫無壓力!