快手早餐，比豆漿機還迅速，做一小壺熱水的功夫就搞定了。小麥胚芽營養豐富，這次配了核桃和黑芝麻，放了紅糖，真是超級好喝！
黑芝麻 根據個人口味適量, 核桃 根據個人口味適量, 紅糖 根據個人口味適量, 小麥胚芽 根據個人口味適量, 開水 根據個人口味適量
1準備好材料
2放入料理機
3打的時候先低速打，再調到高速，要不開水受熱容易噴出來，很危險的，容易燙傷！
一定一定先高速再低速，要不非常危險！