雪菜豆腐燉魚頭

簡介

腌漬雪裡蕻,看起來實在是不起眼,但作為配菜炒菜燉湯,那滋味絕對不一般。 就比如豆腐燉魚頭,添加了雪裡蕻,滋味變得更加鮮美醇厚,又因了一點點豬油的點綴,這道菜我真的不知如何形容了,誰吃誰知道! 雪裡蕻、豆腐、魚頭,很普通的食材,但巧妙組合,精心烹飪,入口的,絕妙的、頂級的味蕾體驗。 就算是不愛豆腐,不愛淡水魚的,如我一般的人,也不得不折服。 羅嗦這麼多,就想著有空你也試一試。 這道菜我常做,新鮮的淡水魚或新鮮的海魚都行,只要是適合燉湯的魚。我比較喜歡鰱魚頭和黃花魚。整魚也可。

原料

雪裡蕻, 滷水豆腐, 鰱魚頭, 蔥, 姜

步驟

1腌漬雪裡蕻反覆沖洗乾淨

2切碎,用冷水浸泡,換水兩次,至鹹味大部分去除,攥干水分,備用

3豆腐切麻將塊

4入加了鹽的熱水中,煮至微微浮起,撈出瀝干水分備用

5魚頭處理乾淨,從中間劈開,把表面的水分擦乾

6熱鍋下冷油,油燒熱後,下入魚頭,小火反正面煎至微黃變色

7噴入料酒,添加薑片和沒過的熱水,大火煮開

8另起油鍋,用小火把肥肉丁煸炒至油脂盡出

9下入雪裡蕻大火煸炒至香味出

10和豆腐一起,倒入燒滾的魚頭中

11轉砂鍋小火慢燉20分鐘

12起鍋前5分鐘,用鹽、糖和白鬍椒粉調味

13起鍋時,撒上蔥花

小技巧

1、魚要足夠新鮮; 2、魚要先煎一下再燉; 3、煎好的魚要下熱水; 4、雪裡蕻要提前經過炒制,水分揮發之後,出來香味了再入鍋; 5、豆腐提前焯下水,可以去除豆腥,還不容易碎; 6、添加一點點肥肉或豬油,味道大不一樣; 7、水要一次加足,小火慢燉; 8、不要急於添加調味品,出鍋前5分鐘調味即可; 9、除了鹽、糖和白鬍椒粉,無需其他調味,突出食材本身的鮮香,口味純正,糖只用一點點提鮮即可。


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