簡介

對於我而言，雞蛋不是素的，但為了使自己能堅持下去，有時會吃一些蛋，因為曾經一下子從葷到純素一年後，我沒有堅持住，所以循序漸進比較適合我。成效還是有的，目前蛋只能吃一點，多吃覺得想吐。所以把素做的比葷好吃，也是同樣道理，先戒掉了葷欲，就會漸漸越來越清淡如水的，但吃素也只是外在，更重要的是修心，吃素絕對對你身體好，對環境也好，現在天那麼熱，都是因為養太多牛豬羊。

我好唐僧-    -！

原料

冬瓜 一長方條, 鹹蛋 1個, 蒜瓣 一個, 小蔥 半根, 鹽, 非轉基因菜籽油, 糖

步驟

1油熱後，下一個蒜瓣末，炒香

2放入一個鹹蛋切碎，炒香，

3再放入冬瓜和開水滾煮，

4滾起後，放入一點糖、鹽和蔥花即可出鍋。