咖喱雞肉蓋澆飯

簡介

非常經典的一道蓋澆飯,可以打發一個人的晚餐。

原料

雞肉 100克, 喜歡的蔬菜 適量, 咖喱 適量, 魚露 1勺, 椰漿 1勺, 料酒 1勺, 澱粉 半勺, 生抽 1勺, 橄欖油(黃油) 適量, 鹽 適量

步驟

1喜歡的蔬菜處理成片狀或塊狀(土豆,洋蔥,紅椒,胡蘿蔔)。雞胸肉去皮洗凈,切小塊。雞肉加1勺生抽,1勺料酒,半勺澱粉拌勻腌制15分鐘。

2油鍋加少量橄欖油,入蔬菜煸炒至香氣溢出,略略焦黃。撈起。

3重新加少量橄欖油(或者黃油),入腌制好的雞肉翻炒至肉色發白,水汽變干。

4倒入蔬菜炒勻,加1小碗水,加適量咖喱(根據包裝說明),大火煮開後轉中火燉一會兒。

5燉至雞肉和土豆酥爛後加1勺魚露,1勺椰漿(沒有的話都可不加)。嘗嘗味道,加點鹽(基本不用加)。喜歡拌飯的可以多留點湯汁。

6裝盤。

小技巧

圖示是2人份。


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