介紹咸甜各一款
糯米粉 4份, 全麥粉 1份, 水 適量, 鹽 少許, 白鬍椒粉 少許, 辣椒粉 少許, 果醬 適量, 香椿醬 適量, 植物油 少量
1糯米粉+全麥粉，大約4：1。調成稀糊狀，加少許鹽、白鬍椒粉和辣椒粉
2平底鍋少許油，麵糊攤煎成餅
3加喜歡的內容捲起切斷
4我用香椿醬做了鹹味的，朋友自製的桑椹醬做了甜味的