青蠶豆的軟嫩,搭配小蔥的香味,非常美味。同時做起來也是非常的容易。
嫩蠶豆 300克, 香蔥 一把, 鹽 少許, 油 適量, 糖 適量
1蠶豆剝好。把小蔥切成蔥花,蔥放得越多,炒出來的味道就越香。
2鍋中放入適量油,等油熱,撒一把蔥花進去,在高溫下蔥的香味釋放出來。把蠶豆倒入鍋中,與蔥一起翻炒。
3炒到部分蠶豆脫殼,說明炒得八九分熟了,再把餘下的蔥放入,並加入鹽、糖調味。無需放味精或雞精,豆本身就很鮮美。
4鹽、糖拌勻後,盛出鍋即可。