譯自クックパッド
http://cookpad.com/recipe/1532691
圓火腿肉(大片) 3枚(做三個的量), 鵪鶉蛋(生) 3個, 吐司 1片, 粉末芝士 適量, 意粉用乾粉芹菜 適量, 胡椒,鹽 適量
1吐司切小丁備用。火腿塞進微波用小加熱碗
2儘量整理出花的形狀,把麵包丁撒在花型里,
3打入鵪鶉蛋,撒上粉末芝士,微波加熱5分鐘左右
4出爐!!
5取出撒芹菜,胡椒,鹽