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肉末 半斤, 長豆角 8兩, 茄子 兩根, 油 適量, 耗油 兩茶匙, 生抽 兩茶匙, 老抽 一茶匙, 鹽 少許, 味精 少許, 蒜 適量
1洗好的肉末用料酒和水澱粉腌制一會兒。長豆角洗凈切大段。茄子洗凈切段兒再豎切成片兒。大蒜切丁兒。
2沸水焯長豆角和茄子各兩分鐘。
3鍋內入油,用蒜粒爆鍋,倒入肉末翻炒,過程中加入耗油、生抽及老抽。肉末熟時加入豆角和茄子一起翻炒,可蓋上蓋子燒10分鐘左右,注意不要干鍋。
4長豆角和茄子熟時即OK,出鍋前加少許鹽和雞精調味兒。