減肥 素意面

簡介

紅醬義大利面當然好吃,如果當晚飯或不想太多熱量,就索性去掉肉醬、黃油和芝士吧。

原料

義大利面 適量, 姜 1個, 番茄 1個, 番茄醬 少許, 黑胡椒 少許, 鹽 少許, 糖 少許

步驟

1水煮沸,放入意面煮5分鐘左右,撈出過冷水、裝盤。

2熱鍋放少許豆油或橄欖油。

3姜切絲,番茄略切放鍋中翻炒。

4放入番茄醬,鹽糖,出鍋澆在面上。

5放上香菜,撒上黑胡椒,伴著吃吧~!

小技巧

配上一杯紅葡萄酒,安心享用吧~!


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