簡介

工作日便當，沒有規則，請即興。

原料

綠色（生菜、苦苣、西蘭花、蘆筍） 即興, 黃色（娃娃菜、腐竹、玉米、檸檬） 即興, 紅色（番茄、牛腱肉、彩椒） 即興, 白色（蛋白、杏鮑菇） 即興, 黑色（黑芝麻、黑麵包) 即興, 黑胡椒 即興, 醋 即興, 橄欖油 不超過3滴

步驟

1清洗所有食材，切好備用。

2準備一個乾燥的便當盒

3將食材有層次的擺放進便當，最後撒上黑芝麻點綴。

4醋、胡椒、橄欖油混合調味，裝入小保鮮袋備用。

5將調味包和沙拉放進冷藏室保存。

6工作日便當完成。