糖醋排骨

簡介

排骨在我家餐具上可是百吃不厭,呵呵,估計沒有哪家說是不愛吃排骨的,

原料

肋排, 醋, 糖, 山楂卷, 番茄醬, 蔥花, 芝麻

步驟

1將排骨切小塊氽水瀝干

2鍋內倒油後加入白糖熬糖色

3白糖變的粘稠金黃時加入排骨快速翻炒

4翻炒到排骨全部沾上糖漿

5加水滿過排骨,大火煮開後加醋

6改小火煮十分鐘後加入山楂卷

7湯汁收干後加入少許番茄醬

8撒上蔥花出鍋即可

小技巧

《本草綱目》早有記載:「凡脾弱、食物不化,胸腹酸脹者,於食後嚼二三枚(山楂),絕佳」。中醫認為,山楂對消油膩、化肉積有很好的效果。因此肉湯中若加入山楂,可以使湯不油膩,清新可口。山楂中還含有豐富的酸類物質和解脂酶,入胃後能增強酶的作用,又可以中和肉類中的胺類物質,從而去除腥膻味,增加肉湯的鮮味,使湯鮮透滑嫩;還能促進肉食消化,有助於膽固醇轉化。所以,對於吃肉或油膩物後感到飽脹的人,在肉湯中放入山楂,可有兩全其美之效。 家裡沒有山楂就可用山楂卷山楂糕代替也是可以的哦,熬糖的時候千萬不要太大火哦,容易熬焦了,這樣排骨就會變的有些苦,影響口感啦。


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