最近瘋狂研究各種蔬果汁的搭配,我覺得能榨汁的必須是多汁的蔬菜水果,梨、橙子、蘋果、黃瓜、胡蘿蔔、葡萄、芹菜都可以,香蕉之類的就打糊做奶昔吧!二是不宜過多品種混合,而且味道上必須和諧。最後一條是,最好是當即大批量上市的,便宜(榨再多也不心疼)又好吃(自然的味道當然比反季節的好吃)。今天的秋梨只有1.7一斤,胡蘿蔔2.5一斤,混合在一起又甜又爽口!且無任何添加成分。
胡蘿蔔 一根, 秋梨 一個
胡蘿蔔去皮,秋梨去皮,都切塊後,放進榨汁機里榨成汁就行。
要用榨汁機,不要用料理機,出汁量太少,搞的一整杯都是糊糊。榨完後濾出的渣,被我混合了雞肉糜和狗糧,給家裡的小狗當晚飯。