金槍魚蔬菜沙拉

簡介

姑娘們到了夏天吃的都是兔子菜,沒辦法,要不然總是落入「徒悲傷」的境遇。美食和瘦身真的是一對兒天敵,只有在吃沙拉時才會有「不管吃多少都不會覺得罪惡的」感覺吧。

原料

金槍魚罐頭, 聖女果, 黑橄欖, 酸黃瓜, 生菜, 橄欖油, 紅葡萄酒醋, 鹽, 糖, 黑胡椒, 百里香

步驟

1將生菜撕成小塊,聖女果對半切開。

2金槍魚罐頭用沸水澆一下,衝去浮油。

3俄式酸黃瓜和黑橄欖切成薄片。

4將橄欖油、紅葡萄酒醋、鹽、糖、黑胡椒和百里香按照自己的口味調成醬汁。(或者可以用超市販售的油醋汁)

5將油醋汁淋在準備好的蔬菜上即可。


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