木瓜, 蜂蜜 少許, 蘇打水, 立頓蜂蜜綠茶（速溶的）, 檸檬 一片, 冰
1木瓜去皮切小塊放入打碎機中打成汁
2加入蜂蜜少許（增加甜味）加入蘇打水（可和體內的酸平衡）即可
3用開水沏一包立頓蜂蜜綠茶（速溶的）切一片檸檬
4加幾塊冰即可