簡介

健康早餐首選

原料

蜂蜜 一勺, 酸奶 任意, 時令水果 任意, 杏仁 五顆, 南瓜子 一小把, 麥片 50克

步驟

1水果切粒

2燕麥開水泡開後撇干水分

3杏仁壓碎

4將上述裝入碗中，添加酸奶，淋上蜂蜜，完成！