色澤鮮艷,肉鮮味濃。
主料:羊肉(瘦)175克, 調料:植物油30克,小麥麵粉10克,辣醬油10克,鹽1克,胡椒粉1克
1.將羊後腿肉洗凈,剔凈筋皮,切成兩片。用刀背拍打成薄片,撒鹽、胡椒粉,腌約10分鐘,然後再拍一層乾麵粉。 2.當平底油煎鍋燒熱後,將羊肉片放入,煎兩面上色並熟透,潷去余油,用辣醬油烹之。