羊肉750克,蔥、姜各30克,冰糖30克,甜麵醬25克,黃稀醬150克,調料包(八角、桂皮、花椒、小苗香、甘草各2克,肉果、陳皮、砂仁、丁香各1.5克)1個,精鹽8克,口蘑湯100克,芝麻油1000克。
1、將羊肉放入清水中浸泡30分鐘。 2、鍋內加水、黃稀醬、甜麵醬、冰糖、精鹽、調料包、蔥、姜(拍松)燒開,撇凈浮沫、渣滓。 3、羊肉下入鍋內煮至肉塊發硬時撈出,另將鍋內墊入碎骨頭,放入羊肉,倒入醬汁,將肉壓實,旺火煮開,改微火煨約3小時,加入口蘑湯再燒開,撈出肉,瀝凈湯。 4、另將鍋內加芝麻油燒七成熱,下入羊肉塊炸透撈出即成。
特點 肥爛香濃,外焦里嫩,入口香醇。 操作提示 羊肉下湯鍋後先用旺火煮約30分鐘,再改小火煨至。炸制羊肉塊時火不能太大。