金槍魚芝士雞蛋菠菜卷

簡介

那天在麥德龍看到有現成的菠菜薄餅出售,感覺很不錯,就買了一包回來! 第二天早上就利用手頭上現在的材料做出了這道手卷,真的很不錯,味道很贊,感覺也非常的有營養啊! 一歲多的兒子也老是搶著要吃,呵呵!

原料

菠菜薄餅 2張, 菠菜 50g, 雞蛋 2個, 橄欖油, 鹽, 早餐芝士片, 水浸金槍魚

步驟

1菠菜洗凈,鍋中煮開水,水開後下一點油,鹽,然後下菠菜焯熟; 焯好的菠菜瀝干水份,切成小段;

2金槍魚瀝干水份備用;

3不粘鍋燒熱,把菠菜卷兩面都烤熱一下備用;

4然後準備蛋餅產,雞蛋兩個,先打散一個成蛋液,加入少許油和鹽,然後下鍋攤成蛋餅,後再下另一個,也攤成蛋餅備用

5把攤好的蛋餅放在菠菜卷上;

6把菠菜段放上蛋餅上面; 再放入金槍魚;

7芝士片切成小片,也排入其中;

8如圖,上下兩邊都往裡折,用手固定住;

9然後從左或者從右邊往裡卷,就成手卷了,如圖所示!做好的手卷可以直接食用或者切段食用。

小技巧

做這樣的小點心很簡單,有什麼材料都可以用,不拘一格啊!


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