炎炎夏日，容易上火，所以涼茶不能少喝，本人怕苦，所以朋友介紹了這款好喝又有療效的涼茶
枸杞, 胖大海, 金銀花, 蓮心, 羅漢果, 胎菊花
1涼茶材料可以根據個人所要煲的水放，多點少點都沒事！
2我是用電飯鍋煲的，材料和不用清洗直接和水一起放，大火煲10分鐘，在留5分鐘即可！