簡介

麥吉減肥法，不了解的去問度娘，

原料

雞胸肉 兩塊, 蒿子杆 一把, 鹽 醋, 辣椒油少許

步驟

1水煮雞胸，煮熟即可

2蒿子杆清水煮熟，不要太懶，煮時水中加幾滴油和一點點鹽，煮出來不發黃

3所有調料拌一起就好，這個菜在麥吉里算是不錯的涼菜了個人很喜歡吃，辣椒油要少放，不是怕辣，因為辣椒里碳水化合物太高了，麥吉要看碳水化合物含量