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簡介
鏘鏘鏘鏘~! 止咳潤喉媽媽靚湯強勢推出( ´ ▽ ` )ノ 最近爸爸媽媽都有點小咳嗽,媽媽就特地教了我這款止咳潤喉的廣式靚湯!! 看到這個湯的名字這麼囉里八嗦嗶嘰叭啦的,就知道它有很多的材料啦~下面就簡單地介紹一下這道湯主要材料吧~~ 海底椰:滋陰潤肺、除燥清熱、潤肺止咳。 無花果:健胃清腸,消腫解毒。 南北杏:止咳平喘,潤腸通便。
原料
海底椰, 無花果, 南杏, 北杏, 瘦豬肉, 水, 鹽, 油
步驟
1準備好材料。海底椰、無花果洗凈。南北杏洗凈後搗碎。
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2瘦豬肉切片待用。
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3水燒開後放入海底椰、無花果、南北杏。
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4待湯沸騰後放入瘦肉,並加入適當的鹽和油。
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5大概中火煲40分鐘之後就可以啦~
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