鹹蛋黃焗四季豆

簡介

這道菜我很愛做,關鍵是簡單上手,味道爽脆中夾著纏綿,好特別。作為家宴中的蔬菜登場,往往很出彩。

原料

四季豆 8兩, 鹹蛋黃 4枚, 黃油, 高湯, 鹽, 糖, 雞精

步驟

1四季豆擇去頭尾以及兩邊的筋,洗凈後切成半公分左右的小丁,備用。

2鹹蛋只取蛋黃(或使用蒸熟的鹹蛋黃),碾壓成泥,備用。

3燒水,沸騰後加入適量食鹽、幾滴橄欖油。

4將四季豆丁倒入水中,斷生後撈起,過涼開水。

5另起鍋熱黃油,融化後倒入全部鹹蛋黃,迅速翻炒呈油酥狀。在蛋黃中倒入少量高湯,炒勻。

6在鹹蛋黃倒入四季豆丁,翻炒至每粒四季豆都裹上鹹蛋黃,加入適量的糖、鹽、雞精調味。

小技巧

1、四季豆在水中煮到斷生是我的習慣,過涼水是為了不發黃。如果你喜歡煸炒至斷生也可以,就是要注意不要太焦了,壞了品相。

2、不用黃油煸炒鹹蛋黃當然也可以,可以減少很多負罪感,但是實話實說黃油煸炒出來的卻是香濃,難得吃吃就放縱放縱嘰嘰吧。

3、每次買的鹹蛋的鹹度不同,所以放鹽的時候要嘗嘗味道,少量的加,不要讓它過咸了。

4、在煸炒過的蛋黃中加少量高湯是為了使之更潤稠更容易果漿,當然放水也是可以的。

5、至於火候問題,真的是因人而異的,有些人喜歡酥爛些,有些人則愛爽口的。我個人偏好爽口的,因為蛋黃很綿綢,搭配起來非常有幸福感。

6、那個焗字你們就不要特別注意了,我就是為了讓菜名好聽些才這麼取的。謝謝!


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