在秋田微博看到的整個番茄飯！好厲害的樣子～
米 適量, 番茄 一個, 橄欖油, 黑胡椒, 鹽
1準備的材料：米飯適量，番茄1個（一個番茄一人份剛好～），油，鹽，黑胡椒。
2就像平常煮飯一樣下米，舀走一部分水，因為番茄會出水
3加3/4勺鹽，1/4勺黑胡椒，兩小勺橄欖油，混合攪拌
4整個番茄放進去(^o^)喜歡吃香腸，臘肉，玉米，香菇，火腿，雞蛋，培根，cheese，甚至各種青菜，等等等等也可以適量加一些進去噢
5按下煮飯鍵，等飯熟，熟了之後就是醬紫的啦
6攪拌攪拌攪拌～～番茄的汁真是爆出來的喲～～
7不喜歡皮可以去皮再攪拌
8享用吧( ´ ▽ ` )ﾉ
酸酸甜甜的口感，而且做法很簡單～適合減肥的天使/宿舍黨/上班族/不願吃青菜的孩子們(⌒-⌒; )清淡不上火