酸菜魚

簡介

我用了龍利魚代替傳統的草魚。龍利魚是一種海魚,味道鮮美,營養豐富。其魚肉口感爽滑,久煮不老,最關鍵的是龍利魚柳完全無骨無刺。 用龍利魚柳做酸菜魚再方便不過了,魚肉本身足夠鮮美滑嫩,只用少少鹽和胡椒粉腌制即可,完全無需澱粉蛋清上漿,新手也能做出清湯不糊的酸菜魚。 至於沒有魚骨熬湯也好辦,用高湯代替就行了,骨頭湯、雞湯、魚湯都行,實在都沒有加點泡菜水也很鮮。 大口吃魚大膽喝湯,無需擔心被刺卡到喉嚨,如此過癮酸菜魚,你還等什麼呢?

原料

龍利魚柳, 老壇酸菜, 泡椒, 泡姜, 泡胡蘿蔔, 粉條

步驟

1利魚柳取出放室溫自然化凍

2沖洗乾淨後擦乾水分

3從中間剖開成兩條

4度角斜切魚片,一刀連著一刀切斷,成蝴蝶魚片

5魚片裝入碗

6加適量胡椒粉和少許鹽抓勻腌制20分鐘

7酸菜切小段,泡椒斜切段,泡姜切片,順便撈了一些泡胡蘿蔔

8紅薯粉條泡軟

9高湯一碗備用

10炒鍋坐油,稍多點,油熱後下各種老壇泡菜一起炒香

11加高湯和清水,蓋蓋稍煮一會

12加入紅薯粉條稍煮

13放入魚片

14蓋蓋,煮開約3分鐘即可

小技巧

1、龍利魚柳肉質滑嫩,因此不需要用澱粉和蛋清上漿。 2、沒有高湯就加點泡菜水也行。 3、酸菜和其他泡菜本身都是鹹的,因此這道菜無需加鹽。 4、粉條很容易吸湯,湯要加足點,粉條煮好後最好先盛出來再下魚片。


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