果蔬沙拉 0

簡介

把各種果蔬結合起來,沙拉作為媒介,製造出一道最美味的食物,濃濃的愛,在炎熱的盛夏中,清涼無比。

原料

沙拉醬, 蘋果 1, 梨 1, 香蕉 1, 桃子 1, 黑李 1, 玉米腸 2, 鴨蛋 2, 土豆 2, 火龍果 1, 黃瓜 半根, 各色甜椒 各一點

步驟

1各種果蔬洗凈

2取碗放涼開水,加鹽,把削好的蘋果、梨、香蕉放入,防氧化

3把各種水果切丁

4土豆洗凈,用微波爐微波10分鐘,熟後,切丁塊加入各種水果中

5蛋水煮後也切丁加入

6拌均勻後,即可食用

7最後成品

小技巧

1、果蔬沙拉里的材料可以隨意添加,可以把自己喜歡的果蔬加入。 2、拌沙拉時,得把蛋黃充分融入沙拉中,這樣的醬會比較香。

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