簡介

每天早上來這麼一杯鮮榨果汁真是太好了，營養美味又健康

原料

鮮果 數隻

步驟

1紅火龍果+藍莓+牛奶

2紫薯+牛奶

3胡蘿蔔+蘋果+生薑+蜂蜜+水

4生菜+芹菜+菠菜+青椒+苦瓜+獼猴桃+檸檬+水

5哈密瓜+蘋果+水

6鳳梨+蘋果+蜂蜜+水

7堅果+水