潤肺利尿，養胃去積。
紅薯丁，南瓜丁，玉米面，紅糖適量
1、 將玉米面用冷水調勻，分別將紅薯、南瓜洗凈，去皮，後切成丁。再將冷水調勻的玉米面加紅薯丁、南瓜丁一起倒入鍋中煮爛即可; 2、 吃時根據口味加入紅糖。
