排骨玉米蘋果湯 0

原料

材料:排骨、蘋果、玉米、紅蘿蔔。

步驟

一、先將排骨焯水,焯水時放幾片姜,冷水下骨,等血水泡沫浮起,倒入煲里的水,再用熱水沖凈; 二、電飯鍋放水,先放排骨,煮1小時左右,再放玉米、蘋果和紅蘿蔔,用煮飯檔煮至沸騰,再用慢火煮1小時左右足夠。鹽在快煮好時或喝湯時才放。

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