蛤蜊炒冬瓜 0

原料

蛤蜊250克,冬瓜500克,蔥薑絲,香萊、鹽、胡椒粉各適量。

步驟

1、將吐過泥沙的蛤蜊洗凈,冬瓜去皮洗凈切片,香菜摘洗凈切末待用。 2、將蛤蜊放入鍋內,加薑絲、鹽、少許清水,用急火煮至開口撈出,取出蛤蜊肉放入原汁中洗凈。 3、炒鍋注油燒熱,投入蔥絲、薑絲爆鍋,放入冬瓜片煸炒數下,加入湯汁,急火燒開後,再放入蛤蜊肉、鹽、胡椒粉調味,最後撒入香菜末即可出鍋。

小技巧

特點 營養豐富,味道鮮美。

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