胚芽燕麥粥 0

原料

燕麥片80公克,胚芽2大匙,枸杞子1小匙,果糖15克

步驟

(1)將200cc水煮沸備用。 (2)把全部材料混入沸水中燜煮5分鐘即可。

相關菜譜