干燒黃腳立 0

原料

黃腳立: 5條, 蔥姜蒜末: 2大勺, 豆瓣醬: 3大勺, 料酒: 適量, 醬油: 少許, 糖: 1勺, 醋: 少許(提味), 番茄沙司: 2勺, 胡椒粉: 少許, 鮮紅辣椒: 3個切段, 水: 1杯

步驟

1魚去腮腸清洗乾淨,用廚房紙吸干水分

2鍋底用薑片抹一下(避免沾鍋),倒適量的油,把魚輕輕放進去,蓋上蓋子小火煎五分鐘左右。一定要小火,不要急於翻,只有煎透了,油才會清,魚也不會散和破皮

3鍋內的油不要倒,保持文火,放入蔥姜蒜煸炒出香味後加入豆瓣醬,醬油,料酒翻炒均勻,再放番茄沙司,糖,胡椒粉,鮮紅辣椒段,和水炒成醬汁後,放入事先煎好的魚,蓋上蓋子文火燉煮至收汁。出鍋前加一勺油。這樣成品會很亮

相關菜譜