竹筍椰雞湯 0

原料

筍: 2個, 椰漿: 半勺, 老母雞或者小公雞: 半隻, 黨參,當歸,薏米枸杞: 看著放吧, 雞蛋清: 1個

步驟

1雞洗凈,竹筍切片,切絲也可以,我有點懶,雞屁股切了,雞脖子要吃的話記得檢查脖子上的淋巴,內臟掏了

2雞冷水下鍋,開大火撇去浮末,如果用老母雞油會很多,出菜很漂亮,小公雞肉嫩一點,古代人說老母雞更營養有點扯淡,因為古代沒啥油水,老母雞煮出來的湯油多,所以對當時的人來說比較補而已

3讓你的雞在水裡一直被燉,最好一次性把水加狗,如果條件不允許的話,過程中只能加熱水,燉多久都行,越久肉越爛,最少一個小時。可以煮半小時再放黨參,當歸啥的,煮久了苦。

4出國前10分鐘加椰漿,竹筍,鹽

5出鍋的時候你會發現,哇塞,湯有點甜,是的,甜,是因為以前放了中藥的雞湯有點發苦,所以加了竹筍和椰漿,加一點甜

小技巧

老母雞和小公雞?之間的對決 雞爪可以多在菜市場買幾個,指甲剪了以後,可以在湯里多放點,湯就會濃郁很多,雞身上膠原蛋白比較多的地方就是?

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