夏日繽紛沙拉 0

原料

Baby Cos Lettuce: 1棵, 草莓: 若干, 芒果: 1個, 牛油果: 1個, 蘑菇: 5朵, Feta Cheese: 半塊, 新鮮三文魚: 1塊, 海鹽: 少量, extra virgin olive oil: 3-4 茶匙, 蛋黃醬 (可不用): 少量, balsamic vinegar: 1-2 茶匙, 新鮮檸檬: 1/4個

步驟

1Baby Cos Lettuce(如沒有可用一般生菜代替)洗乾淨晾乾 —— 一定要晾乾,否則口感會大打折扣 —— 鋪在最下面

2草莓洗乾淨對半切開,芒果把肉切下來,蘑菇洗乾淨撕成小塊,隨意放在生菜葉上。

3牛油果切成兩半,用勺子把果肉刮出來;Feta    cheese(或其他軟芝士)切成小方塊,鋪在生菜葉上。蛋黃醬隨機分散擠在水果上。

4新鮮的三文魚切成塊狀鋪在最上層。

5新鮮檸檬擠汁淋在沙拉上,撒少量海鹽在三文魚上,最後倒入balsamic vinegar,大功告成

小技巧

  1. 牛油果從中間切入直到感到切到核,然後用刀圍著核轉一圈。兩手分別握著上下半個牛油果往相反方向一擰,就能輕鬆打開果實。 2.Balsamic Vinegar是義大利的一種甜醋,配草莓最合適。如果沒有的話可以用紅酒醋加糖調甜味,雖然風味會大減。 3.Feta cheese是一種希臘羊奶芝士,不喜歡的話可以換其他鹹味軟芝士。由於這個沙拉有很多水果,所以不推薦水果芝士。 4. 生菜洗乾淨後如果沒有生菜甩干機的話,可以用一條幹毛巾包著生菜葉然後甩動手臂打圈造成甩干效果

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