紅豆沙茶 0

簡介

做了這道飲品在發表的時候才突然想起究竟用什麼名稱才算正確呢。關於紅豆沙有不少的做法,而且存在撞名兒的現象。比如市售成品的紅小豆豆沙餡叫紅豆沙,打成糊的叫紅豆沙,加上其它配料煮成粥狀食品也叫紅豆沙,這樣的視頻有挺多。個人認為做餡料的豆沙水分被炒出大部,實際已經是蓉,類似的有椰蓉;以紅小豆為主,煮成粥樣之後應該稱為粥,也就是營養粥,如八寶粥;煮好後打成糊的應該叫紅豆糊,如黑芝麻糊;水分和豆沙一塊飲的應該稱為沙,類似的如綠豆沙。如此說來我的紅豆沙就和成品餡料紅豆沙撞上了。避免撞名兒,我就叫這道飲品為「紅豆沙茶」吧。 紅豆沙不如綠豆沙好煮,怎麼煮它的豆皮不脫落,也許煮前碾開脫皮是個好辦法。我比較懶,找省事的法兒,採取煮一次紅小豆多種吃法的招術。比如小豆煮熟即將開花時盛出部分拌糖做蜜紅豆,用來做糕點輔料;小豆煮開花後,濃濃的豆汁就是紅豆沙,可以當茶飲;豆和汁一塊吃是紅小豆粥;開花的紅小豆加糖打成蓉,炒成紅豆沙餡做糕點等等。 無論是從外觀還是營養的角度來評說,紅豆沙茶都不遜色於咖啡。對於不喜歡咖啡苦味的朋友來說,應該是不錯的選擇。

原料

紅小豆,水

步驟

1、紅小豆洗乾淨,加入水煮。 2、開鍋後煮幾分鐘關火。 3、四五十分鐘後再打開火,煮開幾分鐘再關火。 4、重複三次,小豆就開花了。 5、這時的汁沙沙的,盛出晾涼當茶飲。

小技巧

煮紅小豆不用提前泡,洗凈直接煮。用煮和燜相結合的方法,很經濟。

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