紅豆薏仁沙 0

簡介

讀到「奢侈是一種幸福」這句話的時候很有同感。因為要有上下文這句話真正的意思才更好理解,不過大致就是說奢侈不是用金錢來衡量的。隨著年齡的增長,終於明白錢的力量是有限的。不同的人對奢侈的定義不一樣,對我來說奢侈是多一點時間休息,多一點時間做自己喜歡的事(比如研究做飯、看閒書看電影而不內疚),能和老公寶貝狗在一起。對我來說,即使是煲一鍋紅豆薏仁粥,也會是奢侈的,因為要有時間去買原料,還需要記得提前一晚泡好,再耐心地咕嘟幾個小時,吃得時候還不能心急火燎好似完成任務一樣。幸好買了一個紫砂的電煲鍋,其它的步驟不能少,至少在燉的時候不用操心了。喝粥的那一天剛好是個有太陽的周末,我決定要坐在朝南一個大窗戶前的沙發椅上好好靜下心來喝。對我和對許多現代城市中忙碌的人,周末有時候比工作日還要緊張、辛苦。能慢慢品一碗紅豆薏仁沙,是件很奢侈的事,不過真的有很幸福的感覺,即使只有那麼十分鐘的時間。 最近常常做薏仁湯、粥,是因為總是會水腫。薏仁是消腫的好東西。配上紅豆是因為可以與偏涼性的薏仁中和一下。因為燉得很爛,所以紅豆基本上有一半是豆沙的模樣了。紅豆的紅色也會把薏仁也染成紅色。白色的豆漿,是我的「小發明」

原料

薏仁適量,紅豆適量

步驟

1.薏仁、紅豆洗凈,泡在水中一夜。把薏仁、紅豆和足夠的水放入紫砂電煲中,燉至少2個小時。 2.豆漿在最後放,等再開一下鍋就好了。

小技巧

1.薏仁、紅豆各一小把原味豆漿和水比例1:1 2.我知道,豆漿放在裡面有點奇怪,所以保險起見,可以先不加。盛到碗里後加豆漿放微波爐里加熱一下就好了。 3.喜歡甜一些的可以加冰糖,或是桂圓肉,或是甜豆漿。也可以用牛奶或是煉乳替代豆漿。

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