(減肥瘦身菜譜)秋葵雞蛋卷 0

原料

雞蛋: 2隻, 秋葵: 10根, 鹽: 少許, 泰式甜辣醬: 適量

步驟

1鍋里放清水,燒開,這邊清洗秋葵,水開放秋葵,加少許鹽。

2秋葵兩段去掉,留中間段。

3雞蛋打散,放少許澱粉,平底鍋攤成雞蛋餅。

4卷好,切成統一長斷,擺盤。

小技巧

可以沾著泰式甜辣醬,減肥人士免了。

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